Tabir surya adalah produk yang sangat penting untuk melindungi kulit dari paparan sinar matahari yang berbahaya. Sinar UV dari matahari dapat menyebabkan kerusakan pada kulit dan bahkan meningkatkan risiko kanker kulit. Oleh karena itu, penggunaan tabir surya sangat penting untuk menjaga kesehatan kulit.

Namun, seringkali orang lalai dalam menggunakan tabir surya secara rutin. Beberapa orang berpikir bahwa tabir surya hanya perlu digunakan saat berada di pantai atau saat melakukan aktivitas di luar ruangan dalam waktu yang lama. Padahal, paparan sinar matahari tidak hanya terjadi di luar ruangan, namun juga di dalam ruangan atau saat berkendara.

Untuk perlindungan maksimal, penting untuk mengulangi penggunaan tabir surya setiap 2-3 jam sekali, terutama saat berada di luar ruangan. Ini karena kandungan bahan aktif dalam tabir surya bisa hilang atau menurun akibat keringat, gesekan dengan pakaian, atau paparan sinar matahari langsung.

Selain itu, pemilihan tabir surya yang tepat juga penting. Pastikan tabir surya yang digunakan memiliki kandungan SPF (Sun Protection Factor) yang sesuai dengan kebutuhan kulit Anda. Pilih tabir surya dengan SPF minimal 30 untuk melindungi kulit dari sinar UVB dan UVA yang berbahaya.

Jangan lupa untuk mengaplikasikan tabir surya secara merata di seluruh bagian tubuh yang terpapar sinar matahari, termasuk wajah, leher, lengan, dan kaki. Selain itu, gunakan tabir surya dengan kandungan yang tahan air jika Anda berencana untuk berenang atau berkeringat banyak.

Dengan mengulangi penggunaan tabir surya secara rutin dan memilih produk yang tepat, Anda dapat melindungi kulit dari kerusakan akibat paparan sinar matahari. Jangan abaikan perlindungan kulit Anda, mulailah kebiasaan baik ini sekarang juga!